Записи из рубрики "Переход на сыроедение"

Предостережения для начинающих сыроедов. Разумное сыроедение

разумное сыроедениеПривет, друзья!
Сегодня пишу небольшую заметку о том, чего не знают многие начинающие сыроеды и фанатично следуют тому, во что свято верят благодаря многочисленной информации в интернете, книгах и так далее.
Меня очень радует, что наступило время (век) пробуждения и многие начали осознанно подходить к своей жизни.
Здоровое питание — это одна из возможностей очистить свой организм и мысли.
Но фанатичность даже в этом — это не есть хорошо. И вот почему. Далее…

Реальные истории сыроедения от читателей Letsraw.ru: Ксения Гаина победила проблемы с суставами

Истории сыроедения. Ксения ГаинаВсем привет, меня зовут Ксюша, сама я из Молдовы,здесь мало известно о сыроедении, я знаю только нескольких людей которые перешли на такой образ питания, но лично я не общалась ни с одним из них в живую. В основном общаюсь по интернету с сыроедами с других стран.

История моего перехода на сыроедение, началась недавно, около трех месяцев назад  этим, я начала еще раньше, около года назад когда у меня возникли серьезные проблемы с суставами, в больнице мне не сумели помочь, потеряла всякую надежду на выздоровление, только наоборот, но это уже отдельная история, сейчас не об этом… Далее…

Минус 20 кг на пенсии! Похудеть и оздоровиться!

Похудеть на 20 кгПривет, дорогие мои!
Поздравляю Вас с наступившим 2015 годом!
Пусть в 2015 году все задуманное исполняется легко и с мощной поддержкой Вселенной!
Спасибо Вам за все поздравления и пожелания!

Сегодня я хочу рассказать вот о какой интересной истории!
Прожив год в Таиланде, я вернулась в любимый Томск. В Томске я не могла не заметить, как похудела, похорошела моя свекровь. Она сбросила 20 кг (при том, что раньше у нее это не получалось и она всегда имела вес, который ей даже на второй этаж подняться не давал!), избавилась от заболеваний, которые мешали ей жить полноценно, помолодела.

Как удалось это сделать моей свекрови?
Почему исчезли заболевания, которые годами не проходили?
Почему она больше не принимает таблеток?
Как она питается?
Какой образ жизни она ведет?

Ответ Вы найдете в нашем интервью, которое я решила записать с человеком, который поставил перед собой сверхцель и добился ее. И это еще не предел!

Как нужно питаться, двигаться, жить, чтобы чувствовать себя на пенсии также, как и моя дорогая свекровь?
Смотрите видео:


Если Вы также хотели бы употреблять воду, пригодную для питья, пройти очистительные процедуры, в том числе Коло-Ваду — можете приобрести Кораллы Санго, Коло-Ваду по этой ссылке.
Вам необходимо будет зарегистрироваться в компании (только при членстве Вы можете получить скидку, в ином случае стоимость будет дороже), являющейся распространителем данной продукции (на сегодняшний день это, пожалуй, лучшая компания), а после регистрации оформить заказ на сайте. Никаких дополнительных обязательств от Вас не требуется. Если возникли вопросы с реализацией продукции в Вашем городе или другие вопросы-напишите мне их на почту 8443869@gmail.com.

Как перестать постоянно думать о еде? Переход на сыроедение. Ответы на Ваши вопросы

КАК ПЕРЕБОРОТЬ ЛЕНЬ И НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ЖЕНЩИНАМ?Сегодня вновь раскрываем ответы на Ваши вопросы вместе с Августом Платина. Август уже был гостем выпуска. Интервью с ним смотрите по этой ссылке.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Ответы от Августа Платина:

Если я скажу тебе – не читай эту надпись, что захочется сделать в первую очередь?

Почему не надо думать о еде? Думайте о еде, но вдумывайтесь до конца и в комплексе обо всем. Если вы вспоминаете о шашлыках, их вкусе, красоте, о всех тех приятных вещах, которые они вам дают, то при этом подумайте и обо всем остальном: что это такое и что это вам даст.

Жить постоянно в насилие на собой – не нужно. Необходимо относится к этому осмысленно, а насилие – это другое. Я скажу, что не думать о еде не возможно. Все равно у человека будут возникать эти мысли. Избавляться от этих мыслей? Нет. Просто дай всему правильные названия. Если ты будешь мечтать о еде, тогда реально понимай, что это такое. Учись трезво к этому относиться. Научись понимать, что эта еда собой представляет. И у тебя пропадут все ненужные мысли.

О полезной еде – думай, а также кушай ее.

На здоровье! Если ты думаешь о тем вещах, поедая которые, ты наносишь себе вред, то что тебя может остановить? Только понимание. Если ты хочешь вернуться к тем проблемам, которые у тебя были, если ты в результате своего отношения к жизни ничего не приобрёл, если ты несчастлив и все плохо, то зачем прибывать в этом состоянии. Возвращайся назад! Тебе здесь нечего делать. Если ты смотришь на шашлык, а ранее тебе было больно и страшно, вспоминай и об этом и делай вывод! Но не думать о еде не возможно! (Полезные и вкусные рецепты по сыроедению Вы найдете здесь)

Запретить человеку можно все, но думать и мечтать – нельзя.

Меня поражают сомнительные методики «Что нужно сделать, чтобы не думать о еде». Зачем? Думайте и кушайте! Делайте осознанный выбор. Не насилуйте себя. Живите естественно. Иногда ты делаешь усилие над собой – это важно, а порой борешься – это абсолютно не нужно. Если вы думаете о чем-то, будьте честными. НЕ выхватывайте в мыслях лишь тот фрагмент, который вам нравится. Возьмите картину целиком.

Мой совет: если вы думаете о еде, продолжайте о ней думать. Только размышляйте очень глубоко, внедряясь в самую суть! Думайте усиленно с максимальным вовлечением в этот процесс. Как только возникают мысли – полностью им отдавайтесь и приходите к выводам. И живите соответственно.

Как перейти на сыроедение тем, у кого есть проблемы с здоровьем. Ответы на Ваши вопросы

Как перейти на сыроедение с проблемами со здоровьем?А мы продолжаем раскрывать ответы на Ваши вопросы вместе с Августом Платина. Август уже был гостем выпуска. Интервью с ним смотрите по этой ссылке.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Если Вы еще не знакомы с комфортнейшей пятипальцевой обувью — посмотрите ролик от Дена Коро, всемирно известного сыроедного шеф-повара. Уверенна, Вы будете в восторге!

Ответы от Августа Платина:

Нужно обязательно делать все очень аккуратно.

Если у человека проблемы со здоровьем, ему жизненно необходимо их решить. И переход на осознанное питание и образ жизни – это самый легкий, действенный и лучший путь избавления от всех сложностей со здоровьем. Но нужно учитывать, что это за проблемы и насколько они далеко зашли.

Переход на сыроедение должен осуществляться очень осознанно. Это можно сравнить со следующим.

Представьте, как вы идете по тонкому льду. Любой неправильный шаг или движение – окажетесь в ледяной воде. Вы можете погибнуть. То, что для другого человека не является никакой проблемой – для вас может быть фатальной. Но это дорога жизни. Вам нужно пройти по этому льду на другой берег. Если у вас хорошее состояние здоровье – вы идете четко и уверенно, но это может быть долгий и тяжелый переход со своими нюансами, но вы двигаетесь спокойно.

Если у Вас есть проблемы со здоровьем, Вы будете идти по тонкому льду, где каждый шаг может закончиться падением. Как нужно двигаться? Очень аккуратно! Медленно, мелкими шажками и с большой осторожностью. Вы должны понимать, что на другом берегу – жизнь. Вы идете вперед, оставляя позади все ваши проблемы. И внимательно наблюдайте за собой. Можно иногда остановиться, проверить, подумать и сделать следующий правильный шаг.

Путь к цели – не всегда прямой.

Иногда это шаг влево, шаг вправо, и нужно очень хорошо понимать, что делаешь. Если вы очень больны, нельзя что-то делать наобум. Вы должны четко представлять и понимать все. Хуже от того, что вы начнете питаться осознанно – не станет. Есть редкие случаи, когда это не рекомендуется. И вы это поймете. Все зависит от того, на сколько ваш организм был уничтожен неправильным, неприродным образом жизни, который вы вели. Если у вас есть хоть малейший шанс – спасайте себя. Идите к другому берегу.

Если по каким-то причинам в процессе пути вы поймете, что это не возможно, остановитесь и подумайте.

Может все таки этот путь возможно закончить. Очень редкие случаи – когда нет. Я о таких слышал, но не знаю. Практически все люди, которые шли этим путем, спасли себя. Но есть люди, которые себя погубили.

Проблема в том, как они двигались.

Если они просто бежали, сломя голову и не учитывали, что под ногами, не пользовались правильными средствами и даже не знали, куда идут, то кого винить в том, что произошла трагедия. Хотя, винить можно многих: самого себя, людей, которые бездумно подтолкнули к этому шагу. Когда я смотрю на агрессивную, завязанную в финансовых интересах рекламу сыроедения, это ужасно. Такие люди не осознанно губят многие жизни. Обращайте на это внимание, будьте очень аккуратны! Если у вас серьезные проблемы со здоровьем – относитесь к этому соответствующим образом. Найдите порядочного лечащего врача, который поможет вам в этом эксперименте. Наблюдайте за собой, делайте диагностику. В нужный момент скорректируете то, что необходимо. Другого варианта нет.

Эта тема не веселая, а очень серьезная. Нужно быть категоричным и по-другому подходить нельзя. В результате все получится, просто будет немного сложнее. Главное, чтобы вы понимали, что делаете, и в любой момент имели возможность проконтролировать ситуацию. Если вы это себе обеспечите, успех гарантирован. Вы преодолеете все преграды, которые возникли на вашем пути. Все обязательно получится. Я глубоко убежден в том, что это единственный правильный путь.

Духовное здоровье, физическое здоровье и сыроедение. Ответы на Ваши вопросы

dukhovnoe-zdoroveПродолжаем раскрывать ответы на Ваши вопросы по осознанному питанию, сыроедению вместе с Августом Платина. Август уже был гостем выпуска. Интервью с ним смотрите по этой ссылке.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Кстати если Вы еще не пробовали приготовить банановый смузи с кокосовым молоком — обязательно попробуйте. Рецепт здесь.

Ответы от Августа Платина:

Я бы не рассматривал духовное здоровье отдельно от понятия здоровья вообще.

Очень  сложно иметь гармоничную и счастливую жизнь, даже пребывая в радостном расположении духа, если у тебя болит зуб. К примеру, если рассмотреть очень здорового и красивого человека, который испытывает определенный дискомфорт и нужду, он теряет свою силу и красоту. Все отступает на второй план, поэтому рассматривать духовное здоровье отдельно от здоровья всего человека в комплексе я бы не стал.

Изначально наше представление об организме немного далеко от действительности. Мы не хотим воспринимать вещи такими, какие они есть на самом деле. Можно сравнить это со следующим: существует определенный звук, колебания, которые мы не замечаем. Смысл в том, что мы сначала не слышим, потом потихоньку начинаем слышать, потом нормально слышим, потом замечательно, потом опять ничего не слышим.

Есть определенные звуки, определенные состояния, часть из который мы воспринимаем. То, что до этого, и то, что после этого – для нас не существует. Но оно есть. Тоже самое есть вещи, которые мы видим, и есть – которые не видим. Но они реальны. Мы не можем заметить радиацию, излучение от мобильных телефонов. Если мы посмотрим вокруг себя, то никакой пустоты нет. Все заполнено. Это целый мир, который существует.

Когда мы говорим о духовном здоровье, мы видим прямую связь со здоровьем физическим.

Наше тело на самом деле очень тонкое там, где мы его не видим. На каком-то участке мы его обозреваем, а дальше оно становится тонкое. То есть, наше тело — это не только видимая часть. Это еще то, что мы чувствуем, что мы мыслим. И эти тела объективно очень многие подвергают сомнению. Почему мы тогда страдаем? Казалось бы, у нас все в порядке с физическим телом, но нам плохо. Почему мы любим? Почему для нас так важны эмоции? Значит, это все существует.

Есть такие вещи, которые нельзя потрогать руками: красота, любовь, истина, справедливость, чувства. Как они могут не существовать? И они очень важны, а в какие-то моменты они даже более важны, чем наше физическое тело. Одно без другого не возможно.

Я считаю, чтобы сохранить и восстановить духовное здоровье, нужно вернуться к самому себе. Нужно посмотреть на это в комплексе. Это настолько благородное, правильное и полезное дело – восстановление своего душевного здоровья, что недооценить это не возможно. Зачастую, в тот момент, когда мы принимаем то или иное решение, наше физическое здоровье на втором плане. Мы решаем нашей душой, сердцем.

Когда нарушается наше физическое здоровье? Когда что-то происходит не естественно, не так, как ему предопределено природой, когда нарушается правильный ход событий и вещей, когда ломаются законы существования организма, установленные духовным миром. Когда что-то происходит  не так, мы начинаем болеть.

Тоже самое и с духовным телом. Как часто мы чистим свое духовное тело? Мы вообще забываем о нем. Мы плюнули на него, оно для нас как-бы не существует.

Мы загрязняем себя самыми не нужными мыслями, чувствами, эмоциями, переживаниями. Мы такое творим со своим духовным телом! И оно, бедное, тащит на себе этот мусор. Оно подавлено и уничтожено нашим неправильным отношением. Окружающий мир полон того, что нам не нужно. Мы должны стать избирательными в том, что мы вводим в соприкосновении со своим организмом, что мы допускаем внутрь себя. Даем допуск к телу.

Раньше говорили: еда – это святое.

Это было правильное отношение. Я бы сказал, что интимная жизнь, например, ничем не отличается от духовной жизни. Если человек говорит – я всеяден и этим хвастается, это все равно, что женщина скажет: я сплю со всеми подряд. Это все контакт энергии. Об этом необходимо знать. Мы приходим в соприкосновение с определенной энергией и допускаем к себе. Это подтверждают все. Нет ни одного научного работника, который тебе скажет обратное. Все вокруг – это энергия. Весь мир – это энергия. В совокупности со своим телом мы входим в контакт со окружающей энергией. Если это энергия мертвого животного, не удивляйся, что в какой-то момент твой духовный мир тоже будет страдать и вместе с этим ты берешь ту невидимую часть, которая рядом. Она будет витать вокруг его организма еще какое-то время после смерти. Знай, что ты допускаешь это внутрь себя. Также это может быть похабная, ненужная, грубая энергия, которая льется на вас из экранов телевизоров. Если ты допускаешь это к себе, не удивляйся, что будешь страдать.

Почему нас так коробит от грубого слова? Почему нас так радует и лечит доброе хорошее отношение близких людей? Потому что все это важно. Люди, которые погибают на войне ценой своей жизни, спасая хлам государства, погибают не за кусок тряпки. Это нечто больше. Фотография близкий людей, которая греет человека в самые тяжелые моменты жизни, это не кусок бумаги. Это целый мир. Если мы этот мир сознательно или бессознательно уничтожаем, не нужно думать, что наша жизнь при это не претерпит никаких изменений на других флангах.

Очень часто корень болезни тела лежит в духе.

Очень часто болезни духа отражаются в теле. Все взаимосвязано. Я не первый и не сотый, кто сказал: в здоровом теле здоровый дух. Это формула здоровья и счастья. Потому что у нас есть базовые инстинкты: кушать, размножаться, и самый главный инстинкт – это жить. Заметьте, если человек находится в подавленном состоянии, в стрессе или депрессии, это отражается даже на самых базовых инстинктах. Человек может не есть, не пить. Физически абсолютно здоровый человек, находившийся под влиянием сильного стресса, может расстаться с самым главным инстинктом. Он может закончить жизнь самоубийством. Вот на сколько это важно. И безусловно нужно это здоровье сохранить. Нужно начать с того же, с чего мы начинаем работать с нашим физическим телом.

Нужно разобраться честно, что же происходит с тобой. Нужно сесть и посмотреть, что тебя окружает вокруг, понять причины. В этом можно глубоко и долго разбираться, но это не суть. Спасительным моментом является то, что лечение – это всегда просто. Очищение. Что в одном, что в другом случае. И здравый осознанный образ жизни. И поверь мне, что в теле, в котором скрыты старые ненужные запасы, которые являются причиной наших болезней: токсины и другие вещества, при выходе своем дают боль. Нам будет очень тяжело. Аналогия этому — наш ум, который спрятал глубоко внутри себя все и не хочет возвращаться к этому. Нам придется через это пройти. Это целый процесс. Если он будет идти параллельно, в какой то момент ты посмотришь на мир другими глазами. Это будут не просто твои физические глаза, это будет вообще другой мир, новая жизни.

Я считаю, что не надо делать никакой разницы. Рецепт тот же: очищение. Но и в том, и в другом случае необходимо возвращение к нормальному природному циклу. А какой он природный и нормальный цикл? Это хороший вопрос. Тут очень мало информации. 90 % того, что мы знаем, ни что иное, как тщательно навязываемые с определенной целью представления. Поэтому тут необходимо искреннее участие того, кто будет сопереживать с тобой и поможет, потому что это очень тонкий мир. Участие и помощь – вот, что необходимо. Это очень важно, потому что иногда человеку тяжело с этим справиться самому. Если человек сам не может побороть гепатит, не может преодолеть какое-то физическое увечьем, обвинять в этом нельзя.

Почему мы думаем, что с духовным миром все проще? Иногда нам действительно нужна помощь и следует за ней обращаться. Но врач может искалечить тебя, используя неправильные методы лечения. Поэтому нужно быть очень осознанным и аккуратным, и научиться доверять себе и чувствовать свое сердце. Верить себе. Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, ты хотел бы что-то изменить, нужно действовать. Потому что прекрасный новый мир был всегда скрыт от тебя пеленой. Ты проживал чужую жизни.

У меня в памяти осталось выражение: люди не боятся смерти, люди боятся непрожитой жизни. Приходит время, а человек не жил. Он не хочет уходить не потому, что он хочет жить, а потому, что он ничего не сделал, что было предназначено. Беда большинства людей в том, что они думают — у них есть еще время. А его нет! Есть только сейчас. И секунда, что была – уже ушла, и бессмысленно об этом думать. Поэтому это очень важный шаг, и начинать нужно немедленно!

Из всего огромного мира, полного радости, мы оставляем только еду… Как перейти на осознанное питание? Ответы на Ваши вопросы

osoznannoe-pitanie-syroedenie

Продолжаем раскрывать ответы на Ваши вопросы по осознанному питанию, сыроедению вместе с Августом Платина. Август уже был гостем выпуска. Интервью с ним смотрите по этой ссылке.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Очень часто люди «заедают» проблемы. Людям не хватает положительных эмоций. Об этом подробно мы поговорили в интервью с Денисом Бортко.

Как перейти на осознанное питание?

Ответы от Августа Платина:

Для всех самых чудесных изменений в жизни…

необходимо научиться доверять себя, людям, которые рядом и богу. Я использую это слово, потому что оно живое. Я глубоко убежден, что человек не может жить, ни во что не веря и ни на что не надеясь. Это необходимо. Это первый момент. Второе – мы должны сказать правду самим себе.

Сказать себе, что это обстоит таким образом и принять то, что мы видим! И третье – надо просто быть самим собой! Это самое сложное, потому что очень часто вся наша жизни – это бегство от себя. Я теперь понимаю, почему тело мстит человеку. А также разум и душа. Потому что мы их предаем. На самом деле мы прекрасно знаем, что нам нужно. Постоянно в жизни наш внутренний голос говорит: я бы хотел этого, я бы хотел того.

Мы все время живем в каком-то неестественном состоянии. Наш внутренний голос шепчет – нужно сделать так, но тут же подключается наш внутренний разум и говорит: а что подумают эти люди, а что скажут другие. Я не могу, я не хочу. В принципе, все, что мы себе позволяем – это еда. Это единственное, с чем бы сразу соглашаемся: покушаю я от души. И здесь мы обманываем себя, делаем то, что не приносит пользы нашему организму. Из всего огромного мира, полного радости, мы оставляем только еду. Поэтому наш организм мстит нам.

Все что нужно сделать, чтобы произошли изменения, это понять и осознать главные 3 вещи.

И это просто! Для этого ничего не нужно покупать, для этого даже не нужны деньги. Часто мы говорим: для решения наших проблем потребуется что-либо и это очень дорого стоит. Безусловно, деньги нужны в том мире, в которым мы живем, но не надо требовать от денег больше, чем они могут дать.

Очень часто я наблюдаю тот момент, когда у людей достаточно финансов, но жизнь их абсолютно не радостна. Я смотрю на многих женщин, которые имеют невероятные возможности, однако их тела настолько далеки от совершенства, их состояние духа, физическое и психологическое здоровье совсем не образец для подражания. Очень многие люди, проходя мимо, выглядят гораздо более счастливыми, здоровыми. Поэтому некоторым деньги приносят только вред, потому все, что нам нужно сделать — научиться доверять. А доверие – очень не простое чувство. Культивировать в себе его очень сложно. Проще конечно верить, но это ведет к проблемам. Для многих людей вопрос веры решается проще, чем вопрос доверия. Потом люди говорят: я ему верила, у меня были идеалы, а теперь все разрушено и я страдаю.

Доверие и вера – это разные вещи.

Доверие – это очень интересное чувство. Когда я стал отцом, я взял свою новорожденную дочь на руки и стал подбрасывать. Она смеялась. А я доверил ее воздуху. Я верил в то, что ее поймаю и она не ударится. Она всегда доверяла мне и просила: папа, подбрось и поймай меня. А ведь это очень рискованное занятие, но у нас существовало доверие. И этот полный риска процесс стал наслаждением. От него получал огромное удовольствие не только я, но и дочь. Видя, как ребенок радуется, что может быть большим счастьем для родителя? Взрослый человек бы начал сомневаться в этой игре.

Если есть доверие, то все, что мы будем делать, станет легким и приятным. Будут, конечно, свои сложности, но во всем нужно соблюдать меры предосторожности. Но если не будет доверия, ничего не получится. Поэтому доверие и вера – разные вещи. Никто не просит слепо верить, речь идет о том, чтобы доверять друг другу. Это первое и самое главное. Второе – это способность говорить правду. Мы не хотим ее говорить, потому что правда зачастую ранит. Правда – это не то, что мы хотим слышать. Мы понимаем, что все обстоит именно так, но хотелось, чтобы все было по другому. Это очень сложный и непонятный механизм.

Люди любят, чтобы им врали.

Особенно женщины, как ни странно. И многие сталкиваются с проблемой целлюлита, омоло

Чудо-таблетки, крема, мази. Для меня происходят совершенно непонятные вещи! Любой здравомыслящий человек понимает, что это ложь. Но почему то люди идут на это, значит говорить правду и правдиво относится к себе – это не так легко. Все люди скажут: я могу отличить правду от лжи, но я сомневаюсь в этом. Сказать правду самому себе  и трезво посмотреть вокруг — это более важный этап, чем доверие.жения организма, с тем, чтобы вернуться в прежнее тело, ведь это же все не правда. Истина состоит совсем в другом. Если ты скажешь человеку правду, она не всегда будет приятной. Но узнать правду о себе полезно. Казалось бы, что проще? Но сколько блокировок. Люди тебе не скажут, да ты и сам не хочешь знать правду. Легче жить именно так. Я вижу фрагменты рекламы и слышу, что обещают многие специалисты и удивляюсь, как находятся люди, которые в это верят. Два дня, и все, что вы хотели-случиться. И этому верят!

Но самое главное – научиться быть самим собой.

osoznannoe-pitanie-syroedenie

 Мы вечно хотим быть похожими на других. И корень этого лежит в сравнении себя с другими людьми. А это всегда несчастье. Это всегда вопрос-ответ, игра воображения, которая ведет к выводу: мы не можем стать такими, как другие люди. Даже если взять индустрию пластических операций: как бы я хотела быть похожей на Дженифер Лопез. Люди не хотят быть самим собой. Они хотят иметь тело, как у Арнольда Шварцнегера, голос, как у Марайя Керри. Если мы составим фоторобот для женщины, который будет состоять из отдельных элементов разных людей (носик от одной женщины, губы – от другой), но с данными этой женщины (лицо, фигура) и еще под образ Анджелины Джоли, то получится такой монстр. И когда покажешь эту картину, женщина скажет – нет. Это не я, и не Анджелина Джоли. Это что-что страшное. Хорошо, что есть фотошоп и можно продемонстрировать все. Посмотрите на несчастных девушек и женщин, которые закачали себе неправильным образом посторонние частицы, резали свое тело, и во что они превратились.

Бывает, что в некоторых случаях пластическая хирургия является спасением, но сколько женских судеб искалечено. Сколько слов: боже мой, зачем я это сделала.  И назад ничего не вернешь. Поэтому быть самим собой очень важно, и этому придется учиться.

Если вы сможете выполнить эти три условия: научиться доверять, говорить правду и быть самим собой – все возможно. Любой вопрос решится самым благоприятным и легким для вас способом. Это мое глубокое убеждение. Оно основано на жизненном опыте и здравом смысле. К сожалению, часто приходится сталкиваться с людьми, которые несчастны. И это обидно, особенно для тех людей, которые для счастья имеют все самое необходимое.

Что делать, если обвиснет кожа при похудении и переходе на сыроедение? Ответы на Ваши вопросы

obvisnet-kozha-pri-pokhudenii
Продолжаем раскрывать ответы на Ваши вопросы по осознанному питанию, сыроедению вместе с Августом Платина. Август уже был гостем выпуска. Интервью с ним смотрите по этой ссылке.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Если Вы поставили перед собой задачу — перейти на осознанное питание/сыроедение/фруторианство предлагаю изучить статью: НАЧАЛО ВАШЕЙ ПРОГРАММЫ ПЕРЕХОДА НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. 1 И 2 ШАГИ.

Что делать, если обвиснет кожа при похудении и переходе на сыроедение?

Отвечает Август Платина.

Это не проблема, а логическое и натуральное следствие того,

что происходит с организмом. Если подойти к этому здраво и честно, а как может произойти по-другому? Ваша кожа растянулась, когда вы избавились от действительно лишнего для вашего организма. Нужно концентрироваться на том, что ушло: болезни в будущем, проблемы в настоящем, депрессии, целый ряд сложных и отрицательных процессов. Ведь исчезли не просто килограммы, ушли годы болезней, годы отчаяний. А внешнее следствие, которое мы видим, оно обязательно произойдет. По-другому быть не может. Это всего лишь кожа, ничего более. Сказать – не живите здраво, не избавляйтесь от хронических заболеваний, не приобретайте новое качество жизни, не живите на 20-40 лет больше, потому что у вас произойдут изменения на коже. Мне кажется, это не логично.

Кожа имеет такие свойства, как растягиваться, и за одну минуту не восстановится. Нужно понять, что это путь, который нужно пройти. И первое время такие явления будут, и к этому нужно быть готовыми. И не стоит на этом концентрироваться.

Есть два пути решения.

Первый – это естественный. Дать возможность и время организму восстановиться.  Второй – вмешаться в этот процесс. Есть чудеса, а есть фокусы. Если мы говорим о настоящих чудесах, то это те изменения, которые произойдут в жизни человека, к которым нужно быть психологически готовым.  Человек должен понимать, что он столкнётся на этом пути с определенными неудобствами. Это не должно смущать.  Это нужно просто правильно понять.

Кожа по-любому восстановит свою эластичность. Просто на это уйдет несколько лет, у некоторых – до 4-х лет. Четыре года будет восстанавливаться кожа, и все это время нужно правильно к ней относится. Но прежде всего — это правильное и комплексное отношение к себе, потому что кожа – не отдельная часть нашего организма. Нужно ее правильно питать, давать достаточное количество воды. Бедная кожа! Что мы с ней сотворили! Ее нужно пожалеть и помочь восстановится.

Если в некоторым случаях изменения зашли очень далеко, и с течением времени кожа не восстанавливается полностью, существуют определенные косметические процедуры или пластическая хирургия. Просто уберите то, что вам мешает жить, и ничего тут нет предосудительного. Живите дальше и наслаждаться собой!

Первое, что нужно сделать – понять, что эта проблема не вечная.

obvisnet-kozha-pri-pokhudenii

Второе – понять, что существует масса решений этой проблемы. Они простые и в любой момент  можно, как я уже сказал, обратиться к пластическому хирургу и убрать все лишнее. Но внимание я бы сконцентрировал ни на этом. Это все равно, что когда почистишь яблочко, обижаться, что остается шкурка. Наш организм так устроен, что нельзя брать процессы отдельно один от другого, что-то является следствием чего-то. Кожа имеет такие свойства, поэтому нужно думать не о коже, а о том благе, которое мы дали своего организму. Пусть кожа изменилась, но мы разгрузили сердце, приобрели все на свете, остальное скорректируется. Это просто следствие, с которым вы неизбежно столкнётесь.

Если вы были на 20-30 килограммов больше, и этот вес не нужен вашему организму, то вы избавились от лишнего. Это как пустое место в чемодане, которое образовалось после удаления ненужных вещей. Кожа не стянется за 1 день. Это абсолютно нормальное явление , и это абсолютно НЕ проблема. Все это решается элементарно, либо вы наберетесь терпения и подождете, либо если вам это не выносимо – пройдите курсы процедур и все! Проблемы, как таковой, нет вообще!

Но я бы посоветовал не торопиться и дать возможность коже естественно восстановится. Подождите годик. Это честный ответ. При этом никто вам не мешает делать массажи, ухаживать за собой. Все встанет на свои места. Это этап, который займет какое-то время. На обвисшей коже ничего не заканчивается. Это всего лишь маленький кусочек того, что называется – новая жизни. Это переходный момент, который пройдет и вы о нем забудете. Но его нужно пройти – это раз, и вы с ним столкнетесь – это два. Ни одно, ни другое не должно являться для вас проблемой. Все очень легко и просто решается.

Видео-версия:

Как перейти на сыроедение, осознанное питание, если не поддерживает окружение? Ответы на Ваши вопросы

okruzhenie-syroedenieВновь даем ответы на Ваши вопросы по осознанному питанию, сыроедению вместе с Августом Платина.
Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Если Вы только решили перейти на осознанное питание, сыроедение Вам будет полезно начать с плана действий для начинающего сыроеда.

Как перейти на сыроедение, осознанное питание, если не поддерживает окружение?

Отвечает Август Платина.

Это сложная ситуация, которую проходит, по моим наблюдениям, практически каждый человек,

который решил жить осознанно. И здесь дело не только в питании, а еще в стиле и образе жизни. Меняется не то, чем вы кушаете, а уклад в семье. Женщина что-то начинает делать по другому. Это не привычно ни для детей, ни для мужа. Все изменилось. Она уже не та. Возможно члены семьи к этому психологически не готовы и не понимают, что произошло. Для родных произошли изменения в поведении, мышлении близкого человека.

И если женщина пришла к этому, потому что ее что-то не устраивало, то может ее окружение как раз все устраивало так, как было ранее. Эти перемены не касаются питания. Эти изменения происходят в жизни такой маленькой ячейки общества, как семья. Муж видит свою жену определенным человеком, и ему с ней хорошо и комфортно, и дети знают маму именно такой. Тут она кардинально меняется, поэтому самый первый и важный шаг, который нужно сделать, это понять, почему близкие люди так себя ведут. Почему они в растерянности.

Не следует доказывать свою точку зрения и пользу сыроедения,

и другие перспективы, которые дает живое питание. Все это отбросьте в сторону. Нужно сесть со всеми своими близкими, родными людьми и попробовать объяснить и донести себя. Рассказать о том, что собираетесь сделать. Что тот образ и стиль жизни, который вы хотите построить – он вам необходим. Пояснить, что вы их также любите, как раньше, ничего не поменялось в вашем отношении. Но вам очень нужно попробовать это.

Не стоит вступать в конфликт и рассказывать о невероятных изменениях в организме. Это не возможно донести за 1 день. Вначале нужно просто объясниться и попросить поддержки. Не говорите им сразу, что вы решили стать сыроедом, люди не готовы к таким глобальным изменениям. Они больны так называемым всеедением, истоки которого уходят в детство.

Это такая наркомания и страшная вещь, и когда вы находитесь среди алкоголиков и наркоманов, заявляете – ребята, я бросаю пить, это вызывает бурный протест. Это большая проблема. Каждый человек, который переходит на осознанное питание — начинает осознанно жить. А это конфликт с тем социумом, который есть. И любое непонимание сначала нужно решить мирным способом. Не надо идти путем ума, нужно следовать от сердца. Нужно сказать близким: я вас очень люблю и понимаю вашу заботу. Попытаться им объяснить, быть искренними и попросить помощи.

Таким образом люди поймут, что ты их уважаешь, что они тебе ценны, что тебе нужна их поддержка. Если это вызовет понимание и участие, попросите их о том, чтобы они помогли хотя бы месяц или неделю  попробовать сыроедение. Не говорите, что планируете переходить на всю жизни. Нужно сказать – я хочу попробовать.

Близкие привыкли к определенному тебе

и не хотят прощаться с этим образом. Нужно попросить помощи. Одно дело сказать – вы все не правы, вы трупоеды, а другое – попросить поддержки, потому что тебе это нужно. И если они окажут помощь, психологический комфорт – это очень большое дело. Ты будешь в первую очередь с ними делиться о позитивных изменениях. Но предупреждаю, что этот подход может сработать в 10-20 % случаях, не больше, остальные люди не готовы все принять.

Если это не сработает,

нужно все равно попытаться по максимуму сохранить психологический мир  в семье. Не обостряйте ситуацию, воздержитесь от комментариев. Нужно пробовать, ведь это очень важный момент. Конечно, тяжело смотреть на своих близких и понимать, что они себя убивают. Я вижу, что те, кто меня осуждал, через какое-то время подходят и спрашивают, как бы нам тоже.. Но на это уходит время. Они тебе не враги, просто они совершенно не понимают того, что происходит. Для них это дикость. У меня это заняло год. Я мог легко потерять свою семью, рассориться окончательно, но я все вытерпел. Это мука и крест, который нужно нести. Если тебе дороги эти люди, попытайтесь сохранить отношения. Пройдет время и они сами все увидят. Этот период будет сложный.

Еще хочу сказать, что переход на сыроедение — это время глубокого осознания самого себя и тех, кто тебя окружает. Если окружающие на самом деле близкие люди, ты поймешь, на сколько они близки и дороги. Может оказаться и обратное, что эти люди тебе не близки и никакие они не члены семьи. Ты многое начнешь осознавать в истинном свете и увидишь реально, что происходит.

Статистика показывает, что некоторые ячейки общества распадаются. Это огромная мука жить рядом с человеком, который тебя не понимает. В некоторых случаях могут произойти перемены, и к этому нужно быть готовым. Но принимать это легко, без вражды. Самое худшее – находиться постоянно в состоянии стресса. Если есть возможность – этого нужно избежать.

Очень важно сделать свой переход комфортабельным.

Если вы находитесь в условиях непонимания, это будет очень сложно. Более того, перейдя на осознанное питание, вы можете причинить организму такой стресс, что вся польза от осознанного питания сойдет на ноль. Вас просто съедят живьем. Это удел сильных людей. Весь мир против того, чтобы вы были осознанными. Он так устроен, и это не потому что он плох, просто он живет по каким-то своим законам, а вы начинаете жить не по законам мира, а по природным. И мы далеко ушли от того состояния, которое является нормальным и естественным. Поэтому, безусловно, вам скорее всего придеться сменить окружение.

Но поверьте, вы ничего не теряете. Ваши настоящие друзья останутся, по настоящему близкие не бросят.  Если кто-то отсеится, это именно то, что вам было нужно. Вместе с лишними болезнями и килограммами вы потеряете лишних людей. Не жалейте об этом!  Перемены иногда бывают болезненными. Это часть процесса, который называется – обретение новой жизни. А обретение нового не возможно без того, чтобы вы не убрали старое. Иногда вы расстаетесь с прошлым в виде привычек, изменения мышления, иногда придеться расстаться со старым в виде людей.

 Нужно пробовать сделать все, чтобы снизить конфликт до самой минимальной точки, убрать все камни преткновения и острые углы. Когда ты сделал все, что от тебя зависело, нужно в первую очередь смотреть не на то, как окружающие реагируют, а на себя. Нужно смиренно пройти этот участок пути. Не надо подставлять сначала левую щеку, потом правую, не превращайтесь в человека, которого уничтожают. Но попробовать сгладить конфликт нужно. Если вас провоцируют – не подключайтесь.  Но в какой-то момент нужно будет принять решение и, поверьте мне, оно будет правильным.

Это прекрасное время для того, чтобы наблюдать за собой и за близкими. Вы, наконец-то, поймете, почему люди находятся с вами рядом. Либо они делают это по своим личным убеждениям, имеют планы и выгоды, либо вы в этом тоже участвуете и для вас есть место.

Поэтому, если вы решились на переход – живите и принимайте то, что будет происходить.

Не считайте это какой-либо проблемой. Может быть настал момент глобальных перемен и ничего страшного в этом нет. Просто наблюдайте за ситуацией и поступайте соответственно. Это очень важный этап. Он, наверное, самый главный, и в этот момент нужна помощь людей, которые мыслят, как вы, разделяют ваши убеждения. Вам будет легче. Как говорится в одном старом фильме, счастье – это когда тебя понимают.

В глазах подавляющего большинства людей то, как вы живете, будет казаться странным.  Если хотите себе обеспечить максимум психологического комфорта, найдите такое окружение, которое будет оказывать поддержку и вас понимать. Ваша жизнь будет гармоничной и счастливой, ведь жить в постоянном конфликте не возможно.  Вам в любом случае придеться принимать решение, но вы не воспринимайте это как трагедию, проблему.

К примеру, очень трудно алкоголику, который находится в окружении таких же людей, избавиться от зависимости. У него, конечно, может получиться, но это нужна титаническая сила воли. Гораздо лучше вывести его на природу, познакомить с людьми, которые занимаются позитивной деятельностью, и это будет совсем другой процесс. Не зря говорят – поместите святого среди воров, и через какое-то время у него появятся криминальные наклонности.  А поместить вора среди святых людей – он откажется от своих привычек.

Не стоит забывать, что в этот момент будут происходить очень глубокие перемены в вашем организме, сознании, и вам будет и психологически, и физически не просто. В этот момент поддержка и понимание близких людей становится самым главным. Кстати, именно здесь большинство людей ломаются и превращаются обратно в рабов своих болезней и проблем.

Для меня самое страшное,

когда я вижу, что человек искренне стремится и верит, что все получится, а его обрубают. Я видел женщину, которая возрождается, у нее в глазах надежда, ее фигура стала легче. Она будет смотреть на себя в зеркало и нравится. Она будет себя уважать. И ее рубят на ходу какой-то котлетой, грубым словом, непониманием. Это очень обидно видеть, когда на лету сбитый человек падает.

Прежде чем перейти на осознанный тип питания, вот мой совет:

пройдитесь по больницам! Возьмите за руку своих близких, посмотрите, как мучаются люди от хронических болезней. Посмотрите, как они умирают. Это страшно. Как живут инвалиды, разрушенные судьбы. Не слушайте этих врачей, бабушек, дедушек. Зайдите в онкологическое отделение и спросите, сколько людей питается осознанно. Сколько среди них сыроедов? Если вы найдете хоть одного – сообщите об этом. Все они живут той жизнью, которую принимает социум. Посмотрите им в глаза. Поговорите, пожалейте. Не верьте телевизорам. Все, что вам рассказывают – это преступная ложь! Они уничтожают ваши жизни! Лишают вас будущего, здоровья и счастья. Делают это бездумно и подло. И не надо искать им оправдание.

Недавно я услышал историю, которая меня рассмешила, но потом мне захотелось заплакать.  Человек поздно вечером в осеннюю пору ехал на мотоцикле. Он одел пальто наоборот, то есть спиной на грудь, чтобы не было холодно.  На встречу двигалась машина, и водитель настолько удивился увиденному! Ну представьте — мотоциклист, у которого спина перевернута с головой. Он не понял, что произошло, растерялся и врезался в него. Человек упал, но остался жив. Водитель подбежал и увидел, что голова не на месте. Он повернул ее обратно, и мотоциклист перестал дышать! Святая простота.  Он просто хотел помочь.

У людей всегда добрые намерения, и они хотят принести пользу. Они намерены вставить мозги на место, даже ценой нашей жизни! Это их добрые намерения. Они хотят лучшего, и в своем желании сделать лучше – свернут тебе голову. Мало кто заинтересуется, почему и зачем ты это сделал. А еще меньше тех, кто тебя поймет и поддержит. Поэтому я вам очень советую совершить такую экскурсию, посмотреть в глаза больных и несчастных, и вы увидите, от чего избавитесь. Если близкие вам люди этого не понимают, если быть рабом врачей и больниц их не мотивирует, не хотят вам помочь — меняйте свое окружение. Вы ничего не теряете, зато приобретаете все. Это мой совет. Может звучит грубо и кардинально, зато честно и правдиво.

Подбирайте себе правильное окружение, находитесь рядом с любимыми людьми, кушайте вместе, живите, гуляйте, любите друг друга и не ссорьтесь. И все будет хорошо! Люди, по настоящему любящие вас – останутся с рядом!

Видео-версия:

Можно ли избавиться от целлюлита с помощью сыроедения? Ответы на вопросы женщин

cellyulit-syriedenie/Отвечаем на Ваши вопросы по осознанному питанию, сыроедению вместе с Августом Платина.

Для Вашего удобства вопрос изложен как в текстовом, так и в видео формате.

Можно ли избавиться от целлюлита с помощью сыроедения?

Хочу рассказать в качестве предисловия, что у меня также была данная проблема. И возникла она благодаря двум главным причинам, которые описаны ниже. Это факт. Сейчас от нее и следа нет благодаря правильному питанию (отчет о 10-ти месяцах сыроедения смотрите здесь) и постоянным физическим нагрузкам.

Итак, на вопрос отвечает Август Платина

Этот вопрос очень интересный!

Я им заинтересовался, когда возникло слово «целлюлит». Что означает этот термин? Когда он появился? Я понял, что целлюлит – это такое понятие, которое больше относится к научной фантастике. О нем все слышали, но существует много теорий происхождения, и я в какой-то момент сам потерялся в догадках.

Слово «целлюлит», на сколько я понял, возникло недавно. Я люблю читать и, просматривая литературу прошлый лет, читая классиков, нигде не находил такого слова. Я не помню ни одной главной героини фильма, которая бы произносила слово «целлюлит». Поразительно, но раньше это слово никогда не встречалось. А сейчас все говорят об этом. Как же это произошло, что теперь целлюлит есть у каждой женщины?! Конечно, это не могло меня не заинтересовать, потому что этого НЕ существовало раньше.

Слово «целлюлит» впервые было введено в обращение в 1973-75 году.

cellyulit-syriedenie

Так назвала владелица СПА-салона в Нью-Йорке несовершенства кожи. С тех пор это слово получило очень большое распространение. Возможно, была проведена серьезная маркетинговая компания, или это просто случайность. Сложно судить. Тоже самое касается и механизма возникновения целлюлита. Но что интересно! Слушаешь разные теории и удивляешься, насколько они бывают грамотными, обоснованными, и каждая из них достаточна логична!

Мне очень понравилось выступление одного доктора, имеющего множество дипломов, авторитетный специалист, который говорил: «Вы понимаете, клеточки жира – они как виноградинки, их образуется очень много у нас под кожей, и что мы делаем? Мы эту виноградинку давим, и когда лопается ее кожура, все токсины и жир выходят наружу, и мы его убираем». Логичное объяснение, оно мне понравилось.

Другой человек – массажист, рассказывал примерно тоже самое о подкожном жире, что если его грамотно и хорошо размять, то все удалится. Тоже очень логичная теория. Потом выступал фитнес-инструктор и говорил: «Нет, ребята! Целлюлит не связан с жиром, вас обманывают, и я скажу вам правду. Целлюлит – это проблема с вашими мышцами, они атрофируются и кожа приобретает такой вид. Когда после занятий спортом ваша кожа приобретёт былую упругость, мышцы опять натянут кожное покрытие и все вернется на круги своя». Четвертая теория говорит, что целлюлит – это норма и вообще, никакого целлюлита на самом деле не существует. Это вообще удобная версия. И так можно продолжать и продолжать…

Каждый человек, предлагающий новую гипотезу, следом выдает революционное решение.

Некоторые убирают целлюлит за 2 часа с помощью чудеснейшего крема, но забывают сказать, что избавляются тоже на 2 час. Но решение найдено! Замечательный крем, просто мажь и все будет отлично. Другие предлагаю более интересные решения: инъекции. Эти процедуры действует в течение 2-х недель.

Массажисты говорят, что нужно пройти 2-х недельный курс и все пройдет, однако, через 2 недели или месяц нужно опять прийти к нему! И так далее. Конечным этапом являются пластические хирурги, которые говорят о вреде и бессмысленности всех способов лечения, лазерных и других методов проведения операций и о конечном эффекте, но тем менее, продолжают оперировать.

Просмотрев все теории возникновения и прослушав все интересные рассказы, я задумался: если такая разница происхождения целлюлита, то что говорить о методах лечения и профилактики. Следовательно, они тоже разные. Я понял, что все способы, которые предлагают избавление и решение – не одинаковы, но их объединяет одна простая вещь: важен режим питания и занятия спортом.

Если вы будете выполнять эти два условия – успех гарантирован.

cellyulit-syriedenie

Это заставляет меня задуматься: если мы возьмем эти два условия и уберем все остальное. Что у нас получится? А все получится замечательно, только без дела останутся производители кремов, массажисты, хирурги и различные специалисты в области новых теорий. Это как из анекдота: вы будет жить очень долго, но необходимо выполнять одно условие — переходить дорогу только на зеленый свет.

Конечно, первой причиной целлюлита является режим питания, но, безусловно, у некоторый людей есть предрасположенность к целлюлиту, и я бы сказал – не генетическая, а психологическая – к определенным неправильным привычкам и нерациональному питанию. Что самое интересное, от понимания причин – легче не становится. Очень многие сейчас должны сказать: «Ура, теперь все стало понятно!» На самом деле человек подумает: «Нового я ничего не узнал, подумаешь…». А здесь еще важна реакция, потому что многие ответят, что заниматься спортом  - это сложно, я не могу сейчас изменить режим питания, я работаю, нет времени, и вообще, у меня жизнь другая, пойду лучше куплю крем. Пусть на 2 часа – но все пройдет. То есть, самым главным фактором является правильное восприятие.

Давайте разберемся до конца, что же является причиной возникновения целлюлита.

Я бы сказал, что целлюлит – это проблема, которая существует у многих женщин. И эту проблему все равно придется решать только им! Но что самое поразительное и в тоже время сложное, то что люди стараются переложить решение проблем на кого-то или на что-то, потому что во всем разобраться и решить вопрос самостоятельно человек не хочет.

Гораздо проще купить крем, посмотреть рекламные ролики  и переложить ответственность на массажистов, диетологов, косметические компании, а потом сказать – я все пробовала, и ничего не работает! Гораздо сложнее подойти к этому вопросу честно: изменить свой образ жизни, привычки, культуру питания, и при этом пользоваться массажем. Я считаю, что массаж – это замечательно! Это не идет в противоречие! Можно пользоваться косметическими средствами и иными процедурами, которые рекомендуют все специалисты по целлюлиту. Но нужно подойти к этому объективно!

Гарантировать избавление от целлюлита может только то, что послужило причиной его появления. Если он возник у конкретного человека, значит решение должно быть именно у этого человека! Такое мое видение проблемы целлюлита.

Но если человеку нужна помощь, не стоит отказывать. Из 100 женщин, которые прочитают эту статья, 90 – согласятся, и лишь 10 начнут что-то делать. И это уже хороший результат. А может они сегодня не захотят, а завтра осознание того, что нужно что-то менять – произойдет. Важно об этом сказать честно. А 10 человек захотят с этим бороться, и если потребуется помощь – это самое простое, что можно сделать. Это совместная работа, и мы не можем сказать, как в рекламных роликах, о гарантиях, и обещать выздоровление также не можем. Все напрямую зависит от человека. Если он будет вести правильный образ жизни и не наносить сознательно себе вред, то у него уйдут проблемы.

Единственное, что важно понять-все хотят результата за очень короткий срок.

Это ложное мнение и не понятно, кто его навязал. Человек создавал свою болячку в течение долгого времени и хочет избавить быстро! Есть хороший пример: приходит пациент в больницу, у него хроническая болезнь уже 10 лет ( а целлюлит – это тоже хроническая проблема) и просит – помогите пожалуйста мне! И если ему ответить: дорогой друг, ты создавал эту проблему внутри себя 10 лет и не решал, а теперь хочешь помощи? Это займет еще 10 лет. Пациент ответит — нет, мне это этот срок не подходит, я хочу за неделю вылечиться и буду делать, что угодно: лягу под нож, буду принимать таблетки, пойду на любое лечение!

Слава богу, мы устроены мудро и у нас есть такие возможности, о которых мы и не подозреваем. При изменении своих привычек в организме уйдет не только проявление, а также причина заболевания! И побочным эффектом этого будет ни диарея, ни головные боли, ни нарушение сердечного ритма, а нормальное пищеварение, хороший сердечный ритм, стабильная работа организма. Есть разные пути, и мы каждый день стоим на распутье и  принимаем решения, куда пойти. В том пути, который мы выберем – уже предопределен финал. Поэтому, если ты стоишь перед распутьем, то прекрасно понимаешь, что у тебя есть варианты! Сделайте свой правильный выбор и будь здоров!

Видео-версия:

Страница 1 из 212
Поиск своего предназначения. Рекомендую!
Все новые видео здесь:
© 2017 Letsraw  Войти
Сайт размещается на хостинге Спринтхост