Йога. Самое простое упражнение для правильной осанки

Тадасана. Поза горы. ЙогаТадасана (поза горы) — универсальное базовое упражнение йоги, способствует выработке гармоничной осанки. Развивает устойчивость и осознанность во время хождения. При регулярной ежедневной практике снимаются все мышечные спазмы и напряжения в теле, освобождаются заблокированные суставы (можно услышать щелчки), центрируется центр тяжести, находящийся в районе крестца, тело обретает баланс.

Обязательно!
- При выполнении тадасаны, необходимо сохранять глубокое дыхание, для насыщения кровь кислородом, который способствует усилению обмена веществ в тканях и общему расслаблению мышечно-фасциальной системы. Далее…

Остеопат Владимир Бодяшко. Здоровье женщины и ребенка. Интервью с о.Бали

IMG_0701Владимир Бодяшко — остеопат, автор и ведущий оздоровительных программ Art Self.
Практикующий специалист с медицинским образованием.

Проходил дополнительное обучение и подготовку в различных учебных центрах и институтах: Киевский Медицинский Университет УАМН (г. Киев); Институт Апледжера (США); Центр Остеопатической медицины «Doctor Gran» (г. Одесса); Школа восстановительной и спортивной медицины «Реабилитолог» (г. Киев); учебно-оздоровительный центр проф. Огулова «Предтеча» (г. Москва); «Центр Здоровья» академика В.Н. Набойченко (г. Киев).

Остеопатия для женщин. Владимир БодяшкоОпыт работы более 8 лет. Ведет индивидуальный прием пациентов различной степени сложности, член Профессиональной Ассоциации Висцеральных Терапевтов, специалист по остеопатии, краниосакральной терапии, мануальной терапии, классическому лечебному массажу, абдоминальной висцеральной хиропрактике, рефлексотерапии, вакуумной терапии, Юмейхо-терапии, йога-терапии, фитотерапии, методикам ЛФК, методикам закаливания, комплексным банным процедурам, консультант по здоровому питанию. Инструктор на тренажере для коррекции тела “ПравИло”.

Автор оздоровительных программ “Art Self”. Обучался в Индии у мастера гималайской йоги Пайлота Бабаджи, активно практикует йогу, разрабатывает индивидуальные корректирующие методы йога-терапии в работе с пациентами. Прошел подготовку по очистительным методам йоги (шаткармам) в Индии. Родной город Владимира — Одесса.

В настоящее время он живет и работает на о. Бали, а также организовывает ежегодные путешествия в высокогорные районы Гималаев с целью глубокого очищения сознания. В своей работе Владимир использует внимательный и чуткий подход к каждому человеку. Его цель — приведение в баланс всех внешних и внутренних граней человеческой жизни, что является главным условием для обретения природного здоровья и безусловного счастья.

Интервью с Владимиром Бодяшко

 

Негативный опыт вегетарианства. Опыт 16-ти лет Аниты

Вред вегетарианстваВред вегетарианстваВ этом интервью гостья проекта —  Анита рассказывает о своем 16-ти летнем опыте вегетарианства и о том, к чему ее привело вегетарианство.
Почему от вегетарианства и от сыроедения больше вреда, нежели пользы?
Почему у нее появились проблемы уже после 4х лет вегетарианства?
К чему привело вегетарианство гостью передачи смотрите в интервью. Далее…

НАШИ ДЕТИ — НАШИ ПОСТУПКИ

дети-2

Наши дети — наши поступки Вы когда-нибудь задумывались, как вы будете воспитывать своих детей? Вы задумывались, почему всё хотят воспитать детей хорошо, но несмотря на разнообразие методик, пониманий, мнений — лишь у пятой части родителей всё более-менее благополучно с детьми. И лишь у процентов 5-7 семей — дети вырастают гармоничными. Почему так? Ведь каждый родитель хочет видеть своих детей счастливым. Но видимо: — не все понимают, что такое счастье (для ребенка) — знают, как этого достичь — умеют это достигать Что же необходимо для осуществления задачи (воспитание гармоничных и счастливых детей)? Наш образ жизни и мудрость. О мудрости и где ее взять — поговорим после. Сейчас о нашем образе жизни.

Согласно практической психологии — поведение человека в большей части определяется подсознанием и меньшей частью — сознанием. Что такое подсознание? В двух словах — это неосознанные установки, заложенные в определенных ситуациях связанных с периодичностью, а также эмоциональным потрясением. Большинство установок закладываются нами в детстве, чуть меньше — в юношестве и менее всего — в более позднем возрасте. Фактически подросток более внушаем чем старший человек, а ребенок вообще программируется напрямую. От того, что в подсознание записалось в детстве — на 70 процентов зависит ваша теперешняя жизнь. Далее…

Часть2. Интервью с остеопатом Юлией Юслик, Бали. Сопровождение остеопата в дородовом и послеродовом периоде у женщин

Остеопат на Бали Юлия ЮсликЧАСТЬ 2. ИНТЕРВЬЮ С ОСТЕОПАТОМ НА БАЛИ ЮЛИЕЙ ЮСЛИК.
Yulia Yuslik — практикующий остеопат международного класса. Часто присутствует на родах, помогая как роженицам, так и малышам. Творит чудеса в прямом смысле.
Огромное количество людей от всей души ей благодарны…
В этом видео говорим с Юлей о сопровождении остеопата в дородовом и послеродовом периоде и не только. Далее…

Часть1. Интервью с остеопатом Юлией Юслик, Бали. Сопровождение остеопата в дородовом и послеродовом периоде у женщин

Остеопат на Бали Юлия ЮсликЧАСТЬ 1. ИНТЕРВЬЮ С ОСТЕОПАТОМ НА БАЛИ ЮЛИЕЙ ЮСЛИК.
Yulia Yuslik — практикующий остеопат международного класса. Часто присутствует на родах, помогая как роженицам, так и малышам. Творит чудеса в прямом смысле. Далее…

Дефицитная в современном мире энергия. МАТЕРИНСКАЯ ЭНЕРГИЯ ЖЕНЩИНЫ

МАТЕРИНСКАЯ ЭНЕРГИЯ ЖЕНЩИНЫЖенщина похожа на аккумулятор. Потому что главное, с чем она работает – это энергия. Она ее копит, преобразовывает, расходует. И так без остановки. Энергия бывает разная, и каждая хранится в отдельном отсеке.

Есть в женщине отсек, где хранится самая дефицитная в современном мире энергия. Дефицитная и от того самая желанная многими. Это энергия Материнства. Почему же она дефицитная и редкая?

По улице навстречу мне попадаются разные женщины. Очень сексуальные, женственные стильные, замученные, уставшие, деловые. Они могут быть с детьми, колясками, велосипедами. Но очень редко мне попадаются Мамы.

Если мы покупаем пианино, это не значит, что мы становимся пианистами. Если в наших руках появился скальпель, это не делает нас хирургами. Если мы получили зеркальный фотоаппарат, это не делает нас фотографами. Так и с детьми. Если я родила ребенка, это еще не значит, что я стала Мамой.

Но нам это даже в голову не приходит. Мы готовы учиться пять лет в институте, чтобы правильно заполнять бухгалтерские бумажки, но в материнстве мы ждем, что все само случится. Было бы странно, если бы автобус вел человек, который его только что увидел.

Почему же в семейной жизни и в материнстве мы уверены, что все получится само? Не так страшно что-то поломать? Или кажется, что ломать нечего? Что-то действительно получится – природой так задумано. И родится ребенок, и молоко появится. Но даже тут своими мозгами мы можем помешать естественному процессу и ходу событий. Мы можем решить, что наша грудь не создана для того, чтобы ею кормить (а для чего она тогда создана?). Или что наш организм не создан для того, чтобы рожать сам (а как же он тогда сам зачал и выносил?). Далее…

Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой, даже когда жарко?

Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой, даже когда жарко?Привет, друзья!
Сегодня в продолжение темы о здоровье новорожденных, приведу ответ на вопрос:
Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой.
Сразу скажу, что лично мне всегда говорили все, что поить ребенка водой с рождения крайне необходимо и при этом давать «пососать» всякие дополнительные добавки-препараты, например, из Кораллового клуба! Это полнейшая ерунда! Не слушайте таких советов. Это наше советское наследие! Прочитайте следующую статью! Поймите, что в грудном молоке содержится все необходимое для новорожденного! Далее…

Ультразвук и беременность

Ультразвук и беременность. УЗИ
Ультразвук
 – очень распространенная процедура в контексте наблюдения беременности, и многие родители с наслаждением разглядывают первые фотографии своего ребеночка. Новые технологии, 3 и 4D в особенности привлекательны. В любом случае, очень важно понимать, что ультразвук весьма новое явление и достаточно мало исследованное на предмет своей безопасности, и что главное его назначение – это выявление патологий, большинство из которых не могут быть устранены ранее родов.

Ультразвук – это ультра высоко-чистотныезвуковые волны, используемые для диагностического сканирования.
Ультразвук используется в двух основных целях: выявление подозреваемой проблемы на любом сроке беременности, либо как плановая процедура на 18-20ой неделе беременности.


Если на ранних сроках беременности есть кровотечения, ультразвук может определить неизбежный выкидыш. Позже во время беременности показания ультразвука могут быть полезны для выявления таких патологий, как задержка роста плода, либо для определения двойни или тазового предлежания. Последние два могут быть определены посредством пальпации живота руками акушерки. Тем не менее, эта информация может быть крайне полезной как для матери так и для тех, кто оказывает акушерскую помощь. Далее…

Как сбросить лишние кг и не набрать их вновь?

Андрей и Светлана МолодцовыКак сбросить лишние кг и не набрать их вновь?
Как возможно есть на завтрак оладушки и быть при этом в форме?
Почему семейная пара, питающаяся одинаково имеет различный нормальный вес — один в норме, другой толстеет? От чего это зависит?
Почему только спорт не позволяет сбросить лишний вес? Далее…

Страница 1 из 1312345...10...Последняя »
Поиск своего предназначения. Рекомендую!
Все новые видео здесь:
© 2016 Letsraw  Войти  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru
Сайт размещается на хостинге Спринтхост